最近，全國(guó)的“陽(yáng)康”們幾乎談運(yùn)動(dòng)色變，專家“不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)”的建議，被當(dāng)成金科玉律。

(資料圖片)

能從床上爬起來(lái)把頭洗了，已經(jīng)算得上高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。

就在2天前的2022年，還有不少運(yùn)動(dòng)被捧成網(wǎng)紅，讓無(wú)數(shù)人上癮。

戶外的比基尼滑雪、精致露營(yíng)，室內(nèi)的劉畊宏跳操和王心凌舞蹈，運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的狂熱和賺錢(qián)故事，讓宅家的2022年，變得豐富又瘋狂。

如今，曾風(fēng)靡一時(shí)的運(yùn)動(dòng)，有些早已退潮，有些還在輪回圈里徘徊。

來(lái)看看今年的網(wǎng)紅運(yùn)動(dòng)，你參與了幾個(gè)？

最刺激的運(yùn)動(dòng)：

滑雪的盡頭，在骨科醫(yī)院

“9臺(tái)手術(shù)，7臺(tái)是滑雪滑的?！?/p>

不管骨科醫(yī)生多么苦口婆心，仍然阻擋不住年輕人滑雪的熱情。

去年的冬奧會(huì)上，天才滑雪少女谷愛(ài)凌一夜成名，同時(shí)也帶火了滑雪運(yùn)動(dòng)。

印象中只屬于東北人和有錢(qián)人的滑雪運(yùn)動(dòng)，走下“神壇”成為年輕人的新寵。

打開(kāi)短視頻，漢服滑雪、御劍飛行、天才滑雪萌娃等各種滑雪視頻，霸屏網(wǎng)絡(luò)，滑雪話題視頻有147.9億次播放。

最先被俘獲的是網(wǎng)紅圈的名媛們，一張活靈活現(xiàn)的滑雪照，打開(kāi)了滑雪這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的新大門(mén)。

他們化身卷王，上身維密內(nèi)衣、下身滑雪服，手扶滑雪板，頭戴巨大的護(hù)目鏡，在零下30度的低溫中凹造型。

除了吸引“雪媛”，更多人還是奔著真滑雪來(lái)的。

在滑雪場(chǎng)里，滑雪的人像下餃子一樣密密麻麻，山下的隊(duì)伍更是能排出2里地。

這波滑雪熱中，新手們貢獻(xiàn)了無(wú)數(shù)翻車(chē)視頻，老手們則一邊氪金，一邊在全國(guó)的滑雪場(chǎng)打卡。

他們帶火了全國(guó)6700家滑雪企業(yè)，讓商家賺得盆滿缽滿，畢竟一套包括滑雪服、滑雪板、滑雪仗、滑雪鞋在內(nèi)的初級(jí)裝備，花費(fèi)就在3000元-10000元之間。

今年又到滑雪季，不知去年的熱情能否延續(xù)下去。

最上癮的運(yùn)動(dòng)：

被污名的飛盤(pán)，年賺6000萬(wàn)

飛盤(pán)，絕對(duì)是去年網(wǎng)紅運(yùn)動(dòng)界的頂流。

作為一項(xiàng)“小狗的運(yùn)動(dòng)”，飛盤(pán)的爆火多虧了那些熱情奔放的網(wǎng)紅們。

蜜桃臀、瑜伽褲、緊身背心，讓無(wú)數(shù)“老色批”對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)上癮，一夜之間，似乎所有人都開(kāi)始體會(huì)“當(dāng)狗的快樂(lè)”。

盡管后來(lái)和“色情、不正經(jīng)、情趣”劃上等號(hào)，但飛盤(pán)仍然是年輕男女們的天選社交貨幣。

和其他燒錢(qián)又費(fèi)時(shí)間的網(wǎng)紅運(yùn)動(dòng)相比，飛盤(pán)堪稱低成本白嫖社交之王。

一個(gè)飛盤(pán)只需要60元，就算是北上廣一線城市，參與一場(chǎng)飛盤(pán)活動(dòng)的單人成本在100-200元之間，無(wú)論是好友聚會(huì)，還是公司團(tuán)建都是絕佳的選擇。

在大家的追捧下，飛盤(pán)不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是流量密碼。

在社交軟件上，幾張飛盤(pán)的性感大片，是絕對(duì)的吸粉利器；線下的飛盤(pán)高端相親局，更是給了單身男女們跨越階層的機(jī)會(huì)。

翼鯤飛盤(pán)的創(chuàng)始人徐穎峰爆料，最開(kāi)始創(chuàng)業(yè)時(shí)全國(guó)玩飛盤(pán)的不會(huì)超過(guò)100人，但去年我國(guó)飛盤(pán)玩家約有50萬(wàn)人，他們靠飛盤(pán)狂賺6000萬(wàn)。

拋開(kāi)爭(zhēng)議部分，飛盤(pán)絕對(duì)算得上一項(xiàng)良心運(yùn)動(dòng)。

最猛男的運(yùn)動(dòng)：

敢流血流汗，才是真男人

和飛盤(pán)同時(shí)期爆火的，還有一項(xiàng)小眾運(yùn)動(dòng)，腰旗橄欖球。

最初這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)被人們關(guān)注到，自然少不了網(wǎng)紅們的功勞。

小細(xì)腰瑜伽褲和橄欖球組合，加上夸張的擺拍，收割著屬于橄欖球的流量和眼球。

好在這些性感圖片，在吸引來(lái)一些老色批的同時(shí)，也吸引了不少真猛男。

詳細(xì)了解過(guò)后大家發(fā)現(xiàn)，和飛盤(pán)的低門(mén)檻不同，腰旗橄欖球是一項(xiàng)極其考驗(yàn)體力和技術(shù)的運(yùn)動(dòng)。

在腰旗橄欖球里，男女平等，沒(méi)有性別之分，不論男生、女生都要竭盡全力去奔跑。

規(guī)則很簡(jiǎn)單“不允許抱人和推人，在防守方拉下持球進(jìn)攻方球員腰帶上的腰旗，即算這一次進(jìn)攻結(jié)束”，比起飛盤(pán)，腰旗橄欖球是一場(chǎng)真正的高強(qiáng)度對(duì)抗。

在橄欖球場(chǎng)上，你會(huì)發(fā)現(xiàn)小姐姐們不再是一水的瑜伽服，除了性感還能留下了野、酷、帥、辣的身影。

雖然拍照出片也是剛需，但因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)形式，腰旗橄欖球罕見(jiàn)的成為今年為數(shù)不多，沒(méi)有男女對(duì)立的運(yùn)動(dòng)。

最燒錢(qián)的運(yùn)動(dòng)：

一輛車(chē)動(dòng)輒上萬(wàn)，卻被打工人狂寵

如果說(shuō)滑雪、飛盤(pán)能夠爆火，網(wǎng)紅們是絕對(duì)的功臣，那騎行則是被996 的打工人捧起來(lái)的。

受疫情影響，很多城市公共交通的限制，讓騎行成了人們出行的首選。

北京的長(zhǎng)安街的自行車(chē)道，每到下班點(diǎn)就堵車(chē)，有95萬(wàn)輛共享單車(chē)都被盤(pán)活了。

在一家地鐵站附近，僅一個(gè)品牌的共享單車(chē)就有3萬(wàn)多輛，公司增加了72個(gè)運(yùn)維人員，在6號(hào)線，每天都要處理近3000輛共享單車(chē)。

在小紅書(shū)上，關(guān)于騎行的筆記已經(jīng)高達(dá)103萬(wàn)篇，騎行裝備、騎行路線相關(guān)的筆記也分別高達(dá)1萬(wàn)+、2萬(wàn)+篇。

比起飛盤(pán)，騎行非但不能露肉，對(duì)體力和錢(qián)包還是極大的考驗(yàn)。

想要融入騎行大軍，要么是堵在長(zhǎng)安路上的上班族，要么是動(dòng)輒騎行幾十公里的真漢子。

最讓人想象不到的是，印象中的平民運(yùn)動(dòng)，竟然變成了“理財(cái)產(chǎn)品”，一輛賣(mài)幾千甚至上萬(wàn)，長(zhǎng)達(dá)1年的工期，讓其在二手平臺(tái)相當(dāng)火爆。

因?yàn)轵T行運(yùn)動(dòng)的火爆，自行車(chē)自帶光環(huán)，竟然成了搶手貨，很多自行車(chē)店鋪都被“薅禿”了。

有自行車(chē)的店員表示，一些基本車(chē)型也都要等到2023年，而頂端產(chǎn)品更是緊俏貨，要等到2024年。

熱情的騎行者，和缺貨的自行車(chē)，讓騎行這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，火的別具一格。

最網(wǎng)紅的活動(dòng)：

被瘋狂打卡的露營(yíng)，拍照容易賺錢(qián)難

去年，被隔離憋瘋的年輕人，把露營(yíng)帶火了，清明小長(zhǎng)假過(guò)后，“露營(yíng)到底有多火”的話題登上熱搜。

帳篷、星星燈、野餐墊、咖啡壺，再加上俊男美女的野外互動(dòng)，讓露營(yíng)成為最有氛圍感的網(wǎng)紅運(yùn)動(dòng)。

不僅如此，今年國(guó)內(nèi)還上映了有兩檔和露營(yíng)有關(guān)的綜藝，《追星星的人》和《春日醬》。

大家的露營(yíng)也越玩越野，甚至發(fā)展出了鄙視鏈：公園露營(yíng) < 懶人露營(yíng) < 搬家式露營(yíng) < 房車(chē)露營(yíng)。

公園露營(yíng)處在最底端，但也是最普遍的。一般是家庭式出游，三兩個(gè)朋友或者一家人，帶上帳篷吃食，去可以露營(yíng)的公園待上一宿，體會(huì)下大自然。

懶人露營(yíng)是去年最火的，要是去一些露營(yíng)營(yíng)地，營(yíng)地里帳篷、美食等一切準(zhǔn)備就緒，游客只需要拎包入住，算是最輕松的戶外活動(dòng)。

消費(fèi)端的火熱也直接催生了露營(yíng)產(chǎn)業(yè)的火爆。

在企查查搜索“露營(yíng)地”發(fā)現(xiàn)，截至2022年12月，中國(guó)現(xiàn)存露營(yíng)地企業(yè)4.6萬(wàn)家，平均每個(gè)月增加1000家，要知道在2020年，我國(guó)露營(yíng)相關(guān)企業(yè)，才只有8315家。

露營(yíng)火爆一時(shí)，但并非“躺贏”時(shí)刻，很多網(wǎng)紅打卡式的露營(yíng)用戶是一次性的，年輕人追求新鮮度，通常去過(guò)一次的露營(yíng)地，同樣的活動(dòng)，不會(huì)再吸引他們。

尤其今年疫情開(kāi)放后，又能全國(guó)各地旅游的人們，還有多少會(huì)選擇露營(yíng)呢？

最洗腦的運(yùn)動(dòng)：

從直播間跳到卡塔爾，沒(méi)人能逃過(guò)劉畊宏

卡塔爾世界杯，中國(guó)足球沒(méi)去，但劉畊宏去了。

劉畊宏的健身操，不僅洗腦了幾千萬(wàn)劉畊宏女孩，連世界杯觀眾也沒(méi)逃過(guò)。

世界杯期間，被劉畊宏拉著跳操的，除了央視記者、外國(guó)球迷還有不少身價(jià)過(guò)億的土豪，就連卡塔爾小王子也成了陪跳團(tuán)的一員。

今年4月，劉畊宏一曲《本草綱目》健身操，在短短一個(gè)月內(nèi)收獲7000萬(wàn)＋的粉絲，成為頂流健身博主。

他的“毽子操”，動(dòng)作極其簡(jiǎn)單，只要跟上節(jié)奏，輪流拍內(nèi)外腳踝和膝蓋，然后堅(jiān)持下去。

極致的簡(jiǎn)單加有效，讓劉畊宏的健身直播發(fā)生了“人傳人”現(xiàn)象。

不僅想要減肥的姑娘們成了“劉畊宏女孩”，還炸出不少需要超強(qiáng)體能的“劉畊宏男孩”，消防員、路邊攤的老板、寶媽都加入了跳操行列。

粉絲們被虐得“站著開(kāi)始，趴著結(jié)束”，卻還欲罷不能，有的學(xué)校甚至用毽子操上體育課。

劉畊宏憑借一己之力，把平時(shí)走路都喊累的年輕人，帶上了運(yùn)動(dòng)的道路，有人自嘲：“跟劉畊宏健身三天，見(jiàn)人就下跪。”

劉畊宏的毽子操，不僅撕開(kāi)了宅家健身的口子，也為他帶來(lái)巨大的流量，瘋狂的“操友們”不僅在直播間跳操，還真金白銀的消費(fèi)，讓劉畊宏能日賺56萬(wàn)。

只可惜，隨著宅家結(jié)束，毽子操尤在，直播間一直跟跳的“劉畊宏女孩”僅剩一成。

最智商稅運(yùn)動(dòng)：

排隊(duì)7萬(wàn)人，享受半小時(shí)

近兩年，想要看一個(gè)東西火不火，就看隊(duì)排的長(zhǎng)不長(zhǎng)。

深圳文和友開(kāi)店之初，可謂盛況空前，夸張到取號(hào)前面排隊(duì)70000+桌，幾萬(wàn)人頂著烈日排隊(duì)8小時(shí)。

茶顏悅色在武漢開(kāi)店時(shí)，有人為了喝上一杯奶茶，排隊(duì)8小時(shí)，甚至不惜花600元高價(jià)找黃牛代買(mǎi)。

在蘇州，有人為了吃包饌夜包子，專門(mén)請(qǐng)人深夜排隊(duì)，一籠1000塊，還有人排隊(duì)4小時(shí)。

人們對(duì)排隊(duì)運(yùn)動(dòng)的熱情，不僅能貢獻(xiàn)給吃，為了玩，也會(huì)瘋狂排隊(duì)。

寒冬臘月，能讓年輕人冒著感染的風(fēng)險(xiǎn)排隊(duì)的，除了做核酸，還有搶冰墩墩。

在一墩難求的時(shí)候，有人為了買(mǎi)到冰墩墩，貼著暖寶寶排隊(duì)7小時(shí)，有的提前一夜排隊(duì)也沒(méi)搶到。

在北京環(huán)球影城開(kāi)業(yè)第一天，排隊(duì)1小時(shí)才只能走到大門(mén)口，要是想玩上熱門(mén)項(xiàng)目，更是3小時(shí)起步。

很多游客從上午的艷陽(yáng)高照，排到晚上9點(diǎn)，真正體驗(yàn)到了什么叫： 排隊(duì)兩小時(shí)，體驗(yàn)兩分鐘。

排隊(duì)，曾經(jīng)是網(wǎng)紅產(chǎn)品的一個(gè)標(biāo)配 。這些年來(lái)，為了打卡網(wǎng)紅店，年輕人不惜排隊(duì)等待上百桌、兩三個(gè)小時(shí)，只為體驗(yàn)一下美食，順帶打卡拍照，發(fā)個(gè)朋友圈。

但很多網(wǎng)紅餐廳一開(kāi)業(yè)就在瘋狂排隊(duì)，并不是產(chǎn)品多好，而是商家的套路而已。

很多排隊(duì)的原因是商家饑餓營(yíng)銷(xiāo)，通過(guò)稀缺感來(lái)?yè)Q取流量；

有的商家會(huì)雇人排隊(duì)，營(yíng)造爆火的氣氛；

加入排隊(duì)大軍除了“專業(yè)人士”，還有很多是做排隊(duì)代買(mǎi)業(yè)務(wù)的“黃?！?。

排隊(duì)激發(fā)了空前的從眾效應(yīng)，但隨著時(shí)間流逝，當(dāng)一家網(wǎng)紅店不需要排隊(duì)了，那消費(fèi)者對(duì)它的期待也降到了最低。

毫無(wú)疑問(wèn)，排隊(duì)是最智商稅的運(yùn)動(dòng)。

最社死的運(yùn)動(dòng)：

集體貓爬減肥是真的，丟人也是真的

曾經(jīng)，人們會(huì)用“給爺爬”表達(dá)不屑與憤怒。

但現(xiàn)在，年輕人開(kāi)始把食指指向自己，并說(shuō)：“爺給你爬一個(gè)?！?/p>

這并不是什么發(fā)瘋文學(xué)，而是去年流行的一種運(yùn)動(dòng)方式——爬行。

過(guò)去，我們看到公園里大爺撞樹(shù)，大媽廣場(chǎng)舞只會(huì)嗤之以鼻，但現(xiàn)在不少年輕人會(huì)選擇加入。

前段時(shí)間，小紅書(shū)上“爬行”的熱搜詞條連續(xù)幾天都升到了榜一，B站上大學(xué)生們分享著學(xué)校操場(chǎng)上爬行的人群。

為了快速減肥和練出馬甲線，很多年輕人開(kāi)始不分時(shí)間地點(diǎn)爬。

有害羞的人，會(huì)選擇夜深人靜后在家里爬，然后嚇壞家人。

有學(xué)生下課后在教室里爬，但卻意外撞上了老師。

隨著隊(duì)伍壯大，他們開(kāi)始成群結(jié)隊(duì)在學(xué)校操場(chǎng)里爬。

更有當(dāng)代社牛，組織同好一起去大街上爬，還有社牛路人的隨機(jī)加入，連大爺大媽都看傻了。

發(fā)展到現(xiàn)在，爬行甚至成為一種運(yùn)動(dòng)類別，其中包括毛毛蟲(chóng)爬、猩猩爬、鱷魚(yú)爬、貓爬等各種姿勢(shì)。

在蘇州張家港香山，鱷魚(yú)團(tuán)有70多個(gè)團(tuán)員，集體鱷魚(yú)爬的視頻發(fā)在抖音上，總能獲得上萬(wàn)點(diǎn)贊。

雖然看起來(lái)搞笑又離譜，但爬行確實(shí)瘦得快又解壓。

結(jié)語(yǔ)：

如今提起網(wǎng)紅兩個(gè)字，很多人腦海中自動(dòng)帶上了貶義色彩，但實(shí)際上，網(wǎng)紅本該是個(gè)中性詞，什么流量大熱度高就能稱之為網(wǎng)紅。

從滑雪，到露營(yíng)，到飛盤(pán)，都在網(wǎng)紅的助推下，讓本來(lái)小眾的運(yùn)動(dòng)，火爆網(wǎng)絡(luò)，然后引發(fā)更多人跟風(fēng)入場(chǎng)。

縱觀2022年的網(wǎng)紅運(yùn)動(dòng)們，雖然不少存在爭(zhēng)議，但還是給疫情中讓人們更健康，心態(tài)更積極。

全民宅家的2022年，運(yùn)動(dòng)成了一座金礦，在運(yùn)動(dòng)的風(fēng)口上，網(wǎng)紅們獲得了流量；參與者獲得了社交和健康；商家們賺到了錢(qián)。

這幾年，為了“成為更好的自己”，年輕人付出了諸多努力，到頭來(lái)卻發(fā)現(xiàn)自己追風(fēng)的計(jì)劃，永遠(yuǎn)跟不上風(fēng)口的變化。

對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，不管哪個(gè)運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持下來(lái)就是王者。

2022年，你堅(jiān)持下來(lái)哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng)？