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新學(xué)期，“心”準(zhǔn)備！8月25日上午，衡水市婦聯(lián)舉辦了我為群眾辦實(shí)事——“七彩夏日 情暖童心”社區(qū)親子課堂活動(dòng)，邀請衡水市青少年心理研究所所長宋榮香，為楊樹社區(qū)的小學(xué)生和家長們帶來了精彩的新學(xué)期親子公益心理課，內(nèi)容包括開學(xué)前假期作業(yè)、新學(xué)期生活、學(xué)習(xí)等方面，為同學(xué)和家長們送上心理調(diào)適“錦囊妙計(jì)”。

距離暑假結(jié)束僅剩幾天的時(shí)間，對于同學(xué)們來說，從放松的假期生活到有規(guī)律的學(xué)校生活，會(huì)經(jīng)歷一個(gè)心理的轉(zhuǎn)變過程。繼續(xù)想睡就睡，還是選擇規(guī)律的作息？習(xí)慣性沉迷游戲、電視，還是開始每天制定進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的計(jì)劃和規(guī)劃……所以，孩子的心態(tài)需要及時(shí)調(diào)整的同時(shí)，家長的態(tài)度也需要做相應(yīng)的轉(zhuǎn)變。心態(tài)轉(zhuǎn)換不及時(shí)，無法適應(yīng)心中設(shè)想的已知與未知的矛盾，表現(xiàn)出的焦慮、抗拒，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)胃痛、失眠、易疲倦等身體癥狀。為幫助小學(xué)生克服“假期綜合征”，避免孩子們產(chǎn)生“開學(xué)恐懼癥”，市婦聯(lián)舉辦了此次社區(qū)親子課堂活動(dòng)，幫助同學(xué)們帶著愉悅的心情走向新學(xué)期。

活動(dòng)中，宋榮香從假期作業(yè)的梳理，到開學(xué)前時(shí)間的調(diào)整；從新學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，到如何適應(yīng)在新學(xué)期的生活和人際關(guān)系；從溫習(xí)復(fù)習(xí)上學(xué)年知識點(diǎn)到如何合理規(guī)劃下學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃，都做了詳細(xì)的講解?，F(xiàn)場還和同學(xué)、家長進(jìn)行了交流和互動(dòng)。學(xué)生們聽的津津有味，紛紛主動(dòng)分享自己的假期故事和新學(xué)期想法。

寓教于樂的宣講，給同學(xué)們上了一堂精彩的“開學(xué)第一課”，為新學(xué)期的同學(xué)們孕育了新希望、注入了新動(dòng)力、創(chuàng)造了新開端。市婦聯(lián)將繼續(xù)開展關(guān)注青少年心理健康活動(dòng)，共同營造全社會(huì)關(guān)心、愛護(hù)青少年的良好氛圍。