春日來襲，夏日將近，屏幕前的你是否在因為自己手臂上的拜拜肉、肚子上的“游泳圈”而焦慮？是否下定決心“吃草”三個月在夏天蛻變？是否半夜餓得肚子慘叫連連也只能忍痛拒絕一頓美味的夜宵？

不！變美不只有一種方式，瘦身也可以邁開腿的同時張開嘴！

健康的運動和美食是生活最好的伴侶，他們訴說著身體一切能量的流動，也支撐著每一次呼吸、每一次奔跑，每一滴汗水、每一個笑容。春天，萬物復(fù)蘇，身體也逐漸被暖暖的春日陽光喚醒，這時候怎能不把握機會，來一場轟轟烈烈的春日飲食+健身的高能夏日訓(xùn)練企劃？

來寧波阪急，在周二恰飯日，盡情享受美食和健身的雙重陪伴，主打一個健康Double，快樂加倍！

【美食篇】

“阿里嘎多，咩咩桑”——樓蘭｜新疆主題餐廳·5F

樓蘭主題餐廳作為浙江首店落戶寧波阪急，不僅有火焰山烤羊腿、和田燜烤烤羊排、南疆肚包肉、和田小串羊肉等新鮮、正宗的羊肉菜品，也有烤包子、馕炒肉、奶酪包、新疆牛奶飯等新疆風(fēng)味主食，讓你從踏入大門的那一刻起就身臨其境，仿佛置身于遼闊的新疆大草原，與熱情的牧民們圍坐一圈享受晚餐！

“Hola！Bienvenidos！”——小象｜西班牙主題餐廳&紅酒館·5F

提起西班牙，腦海里浮現(xiàn)出的畫面除了斗牛士、足球，當然還有美食！

小海鮮酸湯鍋、Tapas小食拼盤等風(fēng)味菜品刺激味蕾，配上微醺美酒，盡享春日好時光。巴斯克芝士蛋糕、夏日和風(fēng)沙拉、分子酸奶繽紛果球、百香火龍果和樹莓菠蘿果茶等甜品飲料，果味香濃，清爽不黏膩地度過明媚春夏。

如果你想感受異國他鄉(xiāng)的熱情奔放和酸辣獨特的美食，就來寧波阪急5F小象餐廳！

【甜品篇】

“嘗到櫻花”

每年這個時候，一棵棵櫻花樹，捧著滿樹的花，帶著它特有的純潔柔情、浪漫詩意，與我們見面，于是今年春天，我們將櫻花融入美食藝術(shù)，用嫩粉裝點春日，用清香沁人心脾。

MON EPOQUE法國面包房推出櫻花撻、櫻花雪梨卷、布朗蛋糕、櫻花草莓泡芙等櫻花系列甜品，把春天卷進奶油，用松軟的蛋糕留住櫻花浪漫。

Mon chouchou上新櫻花大福和櫻花幸福袋 ，用甜糯外皮和可麗餅皮包裹春日甜蜜，柔軟內(nèi)陷帶來奇妙口感。

更有神戶風(fēng)月堂的歐芙琉夾心薄餅餅干（櫻花盒），酥脆的餅干配合細膩的奶油夾心，讓櫻花和美食在這個春天碰撞出甜蜜。

“品到春味”

綠色，春天的代表色，是草木的復(fù)蘇，是生命的歡宴，它意味著新生、清新、治愈、希望。它被春天喚醒，也裝點著春天。

MORE YOGURT茉酸奶采用頂級食材，甄選酸奶之都烏蘭察布酸奶和當季鮮果，讓果香與奶香碰撞，口感輕盈，暢飲無負擔。牛油果的絲滑、芒果的甜蜜、黑加侖的營養(yǎng)、山楂的酸甜，每一款飲品都極富特色，每一口都自然鮮活，充滿清新樂趣！

七分甜則與薄荷健康聯(lián)名，確保美味與健康皆得！牛油多多系列采用整顆新鮮牛油果，好喝0負擔，縱享入口絲滑！

Matcha Prince茶茶小王子也緊跟潮流，采用日本京都宇治抹茶，與優(yōu)選牛乳融合，精心制作出宇治抹茶冰淇凌，茶香濃郁，牛乳清甜，二者結(jié)合迸發(fā)出春夏的新鮮活力！

“恰到正棕”

暖棕色，總讓人聯(lián)想到焦糖、巧克力，給人帶來溫暖、甜蜜、柔軟的觸感。春天的棕色相比于綠色來說，少見、稀缺，但不乏為滿眼綠色海洋中的一抹沉穩(wěn)，讓人感到不一樣的氣質(zhì)。

LeTAO推出的巧克力醬糜蛋糕選用優(yōu)選法國、西班牙、日本風(fēng)味巧克力，經(jīng)典正“棕”，加入烘焙堅果，軟硬碰撞、口感奇妙，層次豐富。最獨特的是北海道浦臼町葡萄汁的融入，在美味的基礎(chǔ)上多了一層高貴、優(yōu)雅的氣息。

FRESHNESS制作的焦糖肉桂核桃司康也新鮮出爐，配英式下午茶，一口茶香，一口美味，既留有焦糖余意，也洗去甜膩；新推出的提拉米蘇也獨出心裁，在經(jīng)典的提拉米蘇制作配方之外多加了一份咖啡酒，在品味蛋糕時感受FRESHNESS帶來的“Freshness”。

Peet’s Coffee將咖啡與椰汁創(chuàng)意結(jié)合，表面灑滿酥脆的餅干屑，打造輕脆厚椰拿鐵，輕盈椰乳配上酥脆可可，與馥郁咖啡慢慢融合，見證白色與棕色的交界與糅合，入口便奏響春日交響曲，層次豐富、口感細膩。

【健身篇】

你是否厭倦了跑步這樣枯燥的健身方式？是否想為健身日常增添別樣樂趣？是否覺得有新花樣的健身方式更容易堅持下去？來寧波阪急，只有想不到，沒有做不到！

在周二恰飯日，Dr.Stretch拉伸專門店、ROCKPLUS攀巖、G.NEXT室內(nèi)高爾夫、TPH健身房限時巨折開放，優(yōu)惠力度1折起！

拉伸專門店，不同于自己在家運動前后的“拉伸”，是利用原創(chuàng)的拉伸技術(shù)，緩解肩、腰、背等身體各處的疲勞與不適，除此之外，也能提升運動成績、塑造更緊致的身形。在專門店內(nèi)，會有專業(yè)教練根據(jù)客戶的疲勞部位與成因進行針對性的拉伸運動，保證放松到位、徹底。

室內(nèi)攀巖是近幾年興起的小眾運動，相比于戶外攀巖的專業(yè)和刺激，室內(nèi)攀巖更注重樂趣、新奇感與體驗性，參與者在攀巖的同時能夠調(diào)動全身肌群，達到燃脂、塑形的效果，不失為樂趣與效果并存的一種新興健身方式。

室內(nèi)高爾夫能讓高爾夫愛好者足不出戶，就能在國際高爾夫球場上擊打高爾夫，不受時間和天氣的限制，就能享受戶外運動的樂趣。一經(jīng)推出，室內(nèi)高爾夫就受到了廣大群眾的喜愛，平時或許從未接觸過的運動方式也在此刻變得觸手可及。

在寧波阪急，你可以在拉伸中享受渾身細胞放松的愉悅和輕松，在室內(nèi)高爾夫中培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)，在攀巖時釋放壓力、挑戰(zhàn)自己，也可以在健身房獲得最大程度的塑形和提升。

寧波阪急可以讓你在享受美食后盡情揮灑汗水，不僅收獲了“碳水”的快樂，也不忘健康的生活。我們不一味地追求“瘦”，而是注重健康、愉悅、自我滿意的生活態(tài)度和嶄新面貌；努力也不是為了超越，而是為了實現(xiàn)自我。

周二，與寧波阪急一起，在美食中找到滿足，在鍛煉中獲得健康。但也要注意飲食和鍛煉的適量平衡，根據(jù)自身身體狀況，獲得開心的健康！

這個夏天，讓我們都成為最好的自己。

免責(zé)聲明：市場有風(fēng)險，選擇需謹慎！此文僅供參考，不作買賣依據(jù)。